SMASH
af Morten Munch

Beskrivelse:
Smashet er det mest kraftfulde slag i badminton, som bruges i angreb og/eller til at afgøre en duel. Slaget bruges, når man har initiativet og har presset modstanderen så meget, at man har god tid til at komme ind under bolden og ramme den foran kroppen. Et smash er derfor umuligt at slå, hvis man er i total forsvarssituation.
Slaget kræver at spilleren er god til at koordinere de forskellige tekniske detaljer. Derfor skal smashet først indøves, når spilleren magter at slå et korrekt clear og drop, da teknikken for smashet ellers vil blive indøvet forkert.

Greb:
Universalgreb drejet lidt over mod tæppebankergreb. Håndleddet er fikseret og grebet holdes stramt.

Tilbagesving:
Fra klarstilling føres albuen bagud indtil den er udfor skulderen, kort før albuen er udfor skulderen udadroteres armen og ketcheren cirkles rundt om hovedet og ned bag hovedet, så ketcherhovedet peger skråt ned ad mod gulvet, dermed føres albuen fremad og peger igen skråt opad.

Fremsving:
Albuen strækkes samtidig med at armen indadroteres kraftigt. Fremsvinget er det det kraftigste i badminton, og det kræver at håndleddet er fuldstændig fikseret og grebet er meget stramt.

Træfpunkt:
Træfpunktet ligger lige over skulderen, men et stykke foran kroppen og dermed ikke så højt som ved clear og drop.

Gennemsving:
Efter træfpunktet fortsættes indadrotationen indtil yderstillingen nås og ketcheren føres ind foran kroppen og ender ved modsatte side. Dermed sikres kropsrotationen, så spilleren ikke er for stiv. Ofte vil ketcheren dog falde ned i samme side pga. en meget kraftig indadrotation, og dette er derfor ikke så vigtigt for smash, som for clear og drop

Fejlfinding:

Fejl	Virkning	Retteanvisning
Træfpunktet ligger for langt fremme, bolden rammes for sent	Bolden slås ned i gulvet eller midt i nettet	Få spilleren til at stå under bolden, dvs. uden benarbejde og kommentér
Det eksplosive i slaget mangler og ligner et drop	Slaget er for blødt og får en buet og ikke stejl boldretning	Sig til spilleren, at han skal tage en dyb indånding ved tilbagesvinget og puste ud, men holde igen ved fremsvinget
Træfpunktet ligger for langt tilbage	Slaget ligner et clear	Vis hvor træfpunktet ligger, dvs. foran kroppen
Grebet er drejet for meget med uret.	Slaget bliver urent og ikke ret hårdt (cuttet)	Ret grebet
Ingen eller mangelfuld kropsrotation	Manglende kraft i slaget	Brug tag-fat-metodik og vis kropsrotationen ved at tage fat om hoften og dreje
Hovedet og kroppen bøjes forover i den tro at det giver mere fart	Slaget er for stejlt og går ofte i gulvet	Indøv kropsrotationen og fokusér på, at nakken holdes tilbage