BADMINTONTANKEN

BADMINTONTANKEN
er en database fyldt med øvelser, som kvit og frit kan bruges af trænere landet over. De kan bruges direkte eller modificeres efter eget ønske.
Du har også mulighed for, at tilføje ny benzin (øvelser) til tanken.
Vi (BADMINTONSIDEN.DK) forbeholder os dog ret til at redigere i eller slette de tilføjede øvelserne.
Vi håber på at tanken hele tiden vil være fyldt med ny og frisk benzin, så den heletiden kan køre rundt, og blive brugt af trænere landet over. Det kan kun ske med din hjælp.

Du kan vælge i menuen til højre, indenfor hvilke emner du ønsker at se øvelser.

Øvelser til træning af slag fra forskellige hjørner: klik på link nedenfor.

Forhåndsclear Baghåndsclear
Forhåndsdrop Krydsforhåndscut fra baghåndssiden
forhåndssmash Ligeforhåndscut fra baghåndssiden
Holdtclear Lob i baghåndssiden
Holdtforhåndsdrop Overskruet baghåndsrullenetdrop
Holdtlob Trukketbaghånd
Høj singleserv Underskruet forhåndsrullenetdrop
Krydsfårhåndscut  
Ligeforhåndscut Greb